recettes de pâtes méditerranéennes

 

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Harira aux vermicelles

toque

Facile

Pour 4 personnes
Préparation :10 min. - cuisson : 1h30

La harira est un potage marocain qui est traditionnellement mangé pour rompre le jeune en période de Ramadan. Il existe de nombreuses variantes. Ici, je propose une version avec de petits vermicelles.

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Préparation

500 g de viande d'agneau coupée en petits dés
250 g de lentilles
1 boîte de pois chiches
500 g de passata de tomate
2 oignons
quelques brins de coriandre
3 c.à soupe de persil haché
jus d'un demi-citron
1/2 bâton de cannelle
1/2 c. à café de gingembre
1 pincée de safran
1 c. à café de beurre
2 c. à soupe d'arrow-root
50 g de vermicelles
poivre
sel

Préparation

Dans une grande casserole, faites revenir dans le beurre la viande, l'oignon haché, les épices, le persil et la coriandre. Laissez cuire à feu moyen quelques minutes pour que la viande soit brune. Ajoutez les lentilles et un litre d'eau froide. Portez progressivement à ébullition.

Après environ 1 heure ou quand les lentilles sont cuites, ajoutez le passata de tomate, les pois chiches et encore un bon litre d'eau. Cuisez une dizaine de minutes puis portez à ébullition et versez l'arrow-root dilué dans de l'eau froide. Mélangez et laissez la soupe s'épaissir.

Ajoutez les vermicelles. Quand ils sont cuits, retirez du feu et ajoutez le jus de citron.
 

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