recettes de pâtes méditerranéennes

 

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Hlelem, soupe tunisienne

toque

Facile
Pour 4 à 6 personnes
Préparation : 10 min. - cuisson 1h - trempage : 12h

Recette tunisienne

Les pâtes de hlelem (on prononce hlélém) sont des vermicelles assez épais. Elles sont préparées “à la maison”.

hlelem vermicelles

Fabriquez de la pâte fraîche, laissez sécher et coupez-la en vermicelles.

Ingrédients

250 g de viande de veau ou de boeuf (au choix) coupée en petit morceau ou de kaddid (viande sèche et conservé dans l'huile).
2 carottes
2 branches de céleri
200 g de pois chiche
1 oignon - persil
4 c. à soupe d'huile
2 c. à soupe de tomate concentrée
1 c. à café de sel
1/2 c. à café de poivre
Tebel ou Ras Hanout.
100 g de vermicelles
1 poivron

Préparation

Dans une marmite, déposez la viande, l'oignon haché, les pois chiches trempés dans l'eau la veille, l'huile, le sel, le poivre. Faites-les frire un peu durant 5 a 10 minutes feu moyen.

Epluchez et coupez en petits dés les légumes sauf le persil (on l'ajoute au dernier moment). Dès que l'oignon est plus tendre et change un peu de couleur, ajoutez deux litres d'eau et les légumes coupés en petits dés.

Portez à ébullition durant 45 min ou jusque ce que les légumes et la viande soient cuits.

Ajoutez le concentré de tomates et une cuillerée de tabel ou ras Hanout.

Dix minutes avant de servir, ajoutez les hlelem, le persil finement haché et le poivron coupé en quatre. Laissez mijoter 5 a 10 min. Servez aussitôt

fabrication-hlelem

Fabication des hlelem de façon traditionnelle par une femme à Byzerte

Photo de Sonia Elamri

Recette proposée par Monmaghreb.com, avec l'aimable autorisation de Magharibia

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